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生活中的節(jié)氣PPT模板下載

生活中的節(jié)氣PPT模板下載 詳細(xì)介紹:

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這是一套生活中的節(jié)氣PPT模板,共24頁(yè);

PPT模板封面,使用了綠色水墨柳枝、白色花朵、荷葉背景圖片。中間填寫生活中的節(jié)氣PPT標(biāo)題。界面風(fēng)格清新淡雅。

PowerPoint模板內(nèi)容頁(yè),由22張二十四節(jié)氣介紹幻燈片,搭配PPT文字排版組成。另外使用了丹頂鶴插圖、梅花枝頭插圖等裝飾。

生活中的節(jié)氣PPT目錄及內(nèi)容簡(jiǎn)介:

一、節(jié)氣的含義

節(jié)氣指二十四時(shí)節(jié)和氣候,是中國(guó)古代訂立的一種用來(lái)指導(dǎo)農(nóng)事的補(bǔ)充歷法,是漢族勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累和智慧的結(jié)晶。

由于中國(guó)古代是一個(gè)農(nóng)業(yè)社會(huì),農(nóng)業(yè)需要嚴(yán)格了解太陽(yáng)運(yùn)行情況,農(nóng)事完全根據(jù)太陽(yáng)進(jìn)行,所以在歷法中又加入進(jìn)單獨(dú)反映太陽(yáng)運(yùn)行周期的“二十四節(jié)氣”,用作確定閏月的標(biāo)準(zhǔn)。

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二、二十四節(jié)氣歌

一月小寒撞大寒,二月立春雨水連;

驚蟄春風(fēng)在三月,清明谷雨四月天;

五月立夏和小滿,六月芒種夏至還;

七月小暑和大暑,立秋處暑八月間;

九月白露接秋分,寒露霜降十月全;

立冬小雪十一月,大雪冬至到新年;

上半年來(lái)六二一,下半年是八二三。

春雨驚春清谷天, 夏滿芒夏暑相連

秋處露秋寒霜降, 冬雪雪冬小大寒

上半年是六廿一, 下半年是八廿三

每月兩節(jié)日期定, 最多只差一兩天

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三、二十四個(gè)節(jié)氣

立春:是二十四節(jié)氣之首,從冬至六九相隔45天。冬至后有小寒、大寒,第三個(gè)是立春;故立春一定在六九的頭一天,于是便有“春打六九頭”的說(shuō)法。立春后,春和景明,萬(wàn)物復(fù)蘇,柳樹開始發(fā)芽吐綠,因此有民諺曰;“五九六九,沿河看柳。”

雨水:表示冬季已過(guò),降雨開始,雨量也逐漸增加。雨水節(jié)氣一般在農(nóng)歷二月份,如果在這個(gè)季節(jié)里真的有雨水的滋潤(rùn),冬小麥便有了豐收的保障。早春二月,氣溫還十分的不穩(wěn)定,冷空氣時(shí)時(shí)造訪,也許還要飄起雪花來(lái),但因地溫升高,飄下的雪花立即融化,對(duì)冬小麥有十分有益。于是就有了“二月二,雪水流,圪焉小餅搭墻頭”的諺語(yǔ)。

有一首歌謠生動(dòng)地描述了這段天氣與生活的關(guān)系:

一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳。七九河開,八九燕來(lái),九九加一九,耕牛遍地走。

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四、二十四節(jié)氣與養(yǎng)生

我國(guó)地處中低緯度地區(qū),溫帶、亞熱帶氣候的范圍相當(dāng)廣大,因此全國(guó)大部分地區(qū)年內(nèi)春、夏、秋、冬四季分明。

有些地區(qū)雖無(wú)四季,如華南地區(qū)無(wú)冬,大、小興安嶺及青藏高原無(wú)夏等,但天氣變化仍具季節(jié)性,如華南地區(qū),冬季當(dāng)有強(qiáng)冷空氣南下時(shí),氣溫亦可降至0℃以下,發(fā)生凍害。

每個(gè)季節(jié)包含6個(gè)節(jié)氣,這樣全年共有24個(gè)節(jié)氣。

這些節(jié)氣看起來(lái)雜亂無(wú)章,實(shí)則條理分明,立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、冬至、夏至,指明了由太陽(yáng)相對(duì)位置決定的天文氣候背景;

小暑、大暑、小寒、大寒表示氣溫的變化;雨水、谷雨、小雪、大雪反映了降水期和強(qiáng)度;

白露、寒露、霜降是水汽的凝華現(xiàn)象,表示氣溫下降過(guò)程及降低程度;  

清明、小滿、芒種表示作物生長(zhǎng)發(fā)育的現(xiàn)象;

驚蟄則是用春雷及地下蟄蟲的復(fù)蘇,向人類通報(bào)大地回春的信息。

秋季含有白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪6個(gè)節(jié)氣!饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō):“秋季的三個(gè)月,謂之容平,自然景象因萬(wàn)物成熟而平定收斂。此時(shí),天高風(fēng)急,地氣清肅,人應(yīng)早睡早起,以保持神志的安寧,減緩秋季肅殺之氣對(duì)人體的影響;收斂神氣以適應(yīng)秋季容平的特征,不使神思外馳,以保持肺氣的清肅功能,這就是適應(yīng)秋令的特點(diǎn)而保養(yǎng)人體收斂之氣的方法。

若違逆了秋收之氣,就會(huì)傷及肺臟。”因?yàn)榍锶仗鞗,晝夜溫差大,空氣干燥。所以,秋季養(yǎng)生應(yīng)注重調(diào)養(yǎng)肺氣,經(jīng)過(guò)肺部呼吸、吐故納新,以保持人體新陳代謝的正常進(jìn)行。

肺有病可導(dǎo)致呼吸短促、胸悶、哮喘等癥。此外,如果秋日里肺氣受到了損傷,就會(huì)使“提供給冬藏之氣的條件不足,冬天就要發(fā)生飧泄病”?梢,如不順應(yīng)秋季氣候變化,還會(huì)帶來(lái)跨季節(jié)的冬病。

在飲食方面,應(yīng)多吃清涼、消燥、潤(rùn)肺理氣的食品,比如說(shuō),百合、銀耳、蘿卜、梨、桃、西瓜等,適當(dāng)多飲些開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等。

秋季,氣候變化無(wú)常,往往令人不易適應(yīng),外邪乘虛而入使人致病,因此要根據(jù)天氣變化,及時(shí)增減衣物;

秋季,天高風(fēng)急,地氣清肅,自然界的陽(yáng)氣由流泄趨向收斂,此時(shí),睡眠宜早睡早起,以順應(yīng)秋季氣候的變化,使肺氣得以舒展;

秋季,天高氣爽,正是開展戶外活動(dòng)鍛煉身體的好時(shí)機(jī),尤其要注意進(jìn)行耐寒鍛煉,以增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候多變的能力,運(yùn)動(dòng)量必須適度,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)而引起的大汗淋漓,從而導(dǎo)致津液耗散而降低機(jī)體的抵抗力。

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本模板適合用于制作傳統(tǒng)二十四節(jié)氣介紹PowerPoint。.PPTX格式;

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