《認(rèn)識食品安全》學(xué)生食品安全教育PPT,共34頁;
PPT模板使用了卡通風(fēng)格設(shè)計。PPT封面放置兒童、飾物、水果等PPT背景圖片。左上角使用氣球裝飾的文本框內(nèi)填寫,《認(rèn)識食品安全》學(xué)生食品安全教育PPT標(biāo)題。
PowerPoint模板內(nèi)容頁,使用了多張日常食物食品插圖,搭配PPT文字排版。
《認(rèn)識食品安全》學(xué)生食品安全教育PPT內(nèi)容簡介:
一、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
二、當(dāng)心這些食物
三、合理安排一日三餐
四、健康飲食兒歌
小朋友們,
我們一起來認(rèn)識食品衛(wèi)生安全……
一、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手,特別是飯前便后。
不喝生水,少喝飲料。
生吃瓜果要洗干凈。
不購買三無食品,在購買零食時要認(rèn)真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,不吃“三無”零食。
吃飯時不嬉戲打鬧。
盡量少吃或不吃剩飯剩菜,隔夜的飯菜受到污染后細(xì)菌會大量繁殖,引發(fā)胃腸炎,甚至導(dǎo)致食物中毒。
二、當(dāng)心這些食物
果凍、麻花、花生醬、魷魚絲、堅果類、多刺的魚、大肉塊。小朋友,這些食物容易堵塞氣管,在食用時,一定要小心哦!
你知道嗎,飲食時如果食用方法不當(dāng),或在食用過程中嬉戲打鬧,食物很容易進(jìn)入氣管,嚴(yán)重時會造成窒息,危及小朋友的生命!
爸爸媽媽學(xué)一學(xué):小朋友被食物噎住了怎么辦?
海姆立克法(適用對象:2歲以上)
1、在孩子背后,雙手放于孩子肚臍和胸骨間,一手握拳,另一手包住拳頭。
2、雙臂用力收緊,瞬間按壓孩子胸部。
3、持續(xù)幾次擠按,直到氣管阻塞解除。
需要注意的是,第一時間撥打了120,在等待救援的同時,要依據(jù)患兒的清醒程度進(jìn)行家庭急救。
三、合理安排一日三餐
人們常說“早吃好,午吃飽,晚吃少”這一養(yǎng)生經(jīng)驗是有道理的。早餐不但要注意數(shù)量,而且還要講究質(zhì)量。午餐應(yīng)適當(dāng)多吃一些,而且質(zhì)量要高。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化為原則,至少要在就寢兩個小時進(jìn)餐。
俗話說“中午飽,一天飽”。說明午餐是一日中主要的一餐。
晚餐比較接近睡眠時間,不宜吃得太飽。晚餐應(yīng)選擇含纖維和碳水化合物多的食物。
健康的一日三餐,食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配。多吃蔬菜、水果和薯類。每天吃適量的奶類及豆制品。常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。
小知識:夏季天氣炎熱,人體的水分和鹽分都流失嚴(yán)重,如果不及時補(bǔ)充水分,容易出現(xiàn)脫水,中暑的現(xiàn)象。
四、健康飲食兒歌
小朋友,拍拍手 , 我們來把健康找。
健康健康在哪里 , 就在我們嘴巴里。
水果蔬菜奶蛋肉 , 營養(yǎng)全面不能少。
葷素搭配要均衡 , 挑食偏食損健康。
樣樣食物都愛吃 , 個子高高身體棒。
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