《我會(huì)好好吃》我的一天PPT課件4
一、欣賞圖片
看你喜歡吃什么？
把你喜歡吃的食物寫(xiě)下來(lái)。
飲食健康常識(shí)：
牛奶大豆都是寶，常吃結(jié)實(shí)又健康。
蔬菜水果不能少，抵抗力強(qiáng)身體好。
五谷雜糧要吃飽，提供能量精神好。
魚(yú)、肉、蛋，本領(lǐng)強(qiáng)，能為頭腦來(lái)幫忙。
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二、看故事，并思考：
小陽(yáng)哪里做得不對(duì)？為什么？
我們應(yīng)該怎么做？與同學(xué)交流。
偏食、挑食可不好喲！
看圖片說(shuō)說(shuō)這些小朋友做得好不好。
維持生命需要水。每天喝適量的水，可以幫助消化和排泄，促進(jìn)身體健康。
含糖多的飲料雖然口感比較好，但熱量太高，容易造成身體肥胖。所以，我們要多喝水，少喝飲料。
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三、讀兒歌
小同學(xué)，請(qǐng)記牢：
一日三餐不可少。
不挑食，不過(guò)量，
細(xì)嚼慢咽身體好。
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