《我能行》揚(yáng)起自信的風(fēng)帆PPT課件2
一、自信一族
學(xué)生活動(dòng)（一）：
寫(xiě)一寫(xiě)：“我能行” （越多越好）
說(shuō)一說(shuō)：感觸最深的“我能行”
自信的含義：
自信又叫自信心， 是人們?cè)谡_認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，知道自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。
簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是指一個(gè)人對(duì)自己的積極感受 。
自信者表現(xiàn)
在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)為“我能行”，情感上體驗(yàn)“我能行”。
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自負(fù)—過(guò)高的估計(jì)自己的能力，忽視或看不起他人，自以為是。
自卑----表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀、有時(shí)還會(huì)以暴怒、嫉妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)。
為什么會(huì)自卑？
自卑的人首先對(duì)自己不滿(mǎn)：不滿(mǎn)意自己的長(zhǎng)相，不滿(mǎn)意自己的狀態(tài)，不滿(mǎn)意自己的成績(jī)等等，不相信自身的潛力。 因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)。
結(jié)論：每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒(méi)有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。
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二、超越自負(fù)，告別自卑
自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別：
自負(fù)與自卑都是自信的誤區(qū)。
自負(fù)的人自以為了不起，往往過(guò)高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。而且，自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。
自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。
只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约�，既能看到自己的�?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。
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鞏固練習(xí)
1．一個(gè)人如果錯(cuò)誤地評(píng)估自己，就有可能走進(jìn)自信的誤區(qū)，產(chǎn)生 心理。（ ）
A自尊 B自愛(ài)
C自負(fù) D自卑和自負(fù)
2．小麗有點(diǎn)胖，學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想，總怕同學(xué)笑話自己，看不起自己，于是她從不主動(dòng)和同學(xué)交往。同學(xué)認(rèn)為她是一個(gè)孤僻、不好接近的人，漸漸地都不怎么和她交往了，這讓她情緒更低落，小麗表現(xiàn)出的心理是（ ）
A自負(fù) B自卑 C自信 D自傲
3．你認(rèn)為下面哪種行為不是自信的表現(xiàn)（ ）
A遇到問(wèn)題向老師和同學(xué)請(qǐng)教
B老師批評(píng)時(shí)，總能虛心接受
C外語(yǔ)成績(jī)不太好，但有信心學(xué)好
D復(fù)習(xí)課看課外書(shū)，成績(jī)好，用不著臨陣磨槍
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