《自信是成功的基石》揚起自信的風帆PPT課件2
鳥：別的動物都是四條腿，而我只有兩條，實在不公平。
魚：我根本沒有腿，被剝奪了參加年度田徑大獎賽的機會。
青蛙：我身份特殊，既不屬于水族，又不屬于陸族，以至不能取得參加動物代表大會的合法資格。
馬：我不夠強壯，不能參加相撲大賽。
大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。
老虎：我是最棒的林中之王，我的皮毛光滑漂亮，簡直無與倫比；我的嗓音婉轉(zhuǎn)動聽，賽過夜鶯；我的體格健壯，日行千里。我的任何一點都比他們強！它們……哼！怎么可以和我相比！
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自信的方法
⑴默念“我行”“我能行”。(積極的心理暗示)
⑵客觀評價自己�？梢蚤_一張清單，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優(yōu)點（任何一點優(yōu)點都不要放過）。
⑶開放自己，走到人群中去。真誠地敞開心扉，別人一定會很快理解你，接受你。有了心事，便向同學、朋友傾訴，不要悶在心里。在交往中，你會變得心胸豁達，增強自信。
⑷積極參加體育鍛煉。體育鍛煉可以振奮人心，消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對生活抱有信心。
自信者成功的原因
正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心的投入到工作中，最快、最好的到達勝利的終點。
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自信是成功的基石
一、“一對孿生子”共有的心態(tài)
自負和自卑的共同點
二、自信有助于成功
1、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功
2、自信者成功的原因
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課堂練習
1、小品上潘長江說：濃縮的就是精華。戲劇演員葛優(yōu)自嘲道：熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。這表達了他們的：
A樂觀 B達觀
C知恥 D有自知之明
2、自尊者達觀，面對他人批評時的正確態(tài)度是：
A過于敏感，斤斤計較
B有則改之，無則加勉
C事事要多忍讓，不與他人過多爭論
D得理不讓人，及時予以回擊
3、美國一位心理學家曾經(jīng)作了這樣一項實驗研究。他在某中學新生開學的第一天，對其中的一個班宣布：你們是經(jīng)過精選出來的最有發(fā)展前途的學生。在之后的十幾年的追蹤研究中，他得出驚人的結(jié)果，這一個班的學生確實如他所說得那樣，個個出類拔萃。這個事例說明了什么：
A “權(quán)威性的謊言”具有權(quán)威性的力量
B 自尊自信可以促人成功
C 有發(fā)展前途的孩子成功的機遇大
D 這是一個偶然的巧合
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