《愛護(hù)眼睛 保護(hù)視力》PPT
第一部分內(nèi)容：明確交際要求
讀教材59頁，說說這次口語交際給我們提出了哪些要求？
眼睛是心靈的窗戶，它很脆弱，容易受到傷害。每學(xué)期開學(xué)初，班里的一些“大個子”學(xué)生請求老師給他們往教室前面調(diào)換座位，他們說看不清黑板上面的字。上課時也有些同學(xué)經(jīng)常瞇起眼睛看黑板。當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時候，說明我們的視力下降了，平時你注意保護(hù)自己的眼睛了嗎？這節(jié)課我們開展以“愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視”的口語交際活動。
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愛護(hù)眼睛保護(hù)視力PPT，第二部分內(nèi)容：交際方法
1.測測大家的視力
2.預(yù)防近視，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
近視危害這么大，為什么會近視呢？
①不注重看電視或用電腦用眼衛(wèi)生。
②不注重讀寫衛(wèi)生。
③不認(rèn)真做眼保健操。
④不注重飲食。
⑤長時間打游戲引起眼疲勞……
3.針對近視的形成原因，我們可以有哪些預(yù)防措施？
(1)重點強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
讀書寫字要注意：身正肩平足落地，
用心記好三個一，胸離桌子是一拳，
眼離書本是一尺，手離筆尖是一寸，
光線充足要牢記，眼睛近視遠(yuǎn)離你。
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愛護(hù)眼睛保護(hù)視力PPT，第三部分內(nèi)容：保護(hù)視力的建議
一、看書時坐姿要端正，光線要充足。讀寫要做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。
二、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1 小時要遠(yuǎn)眺10 分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼部肌肉。
三、在課間十分鐘堅持做眼保健操，做眼保健操注意雙手干凈，穴位手法準(zhǔn)確，力度適當(dāng)。
四、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
五、注意用眼衛(wèi)生，不隨便用手揉眼睛，用潔凈的手絹或紙巾擦眼。
六、不偏食，少吃辣的食品，多吃富含維生素C 和維生素A、D 的食物。
七、定期到眼科醫(yī)院作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
評析：大家從用眼習(xí)慣、用眼衛(wèi)生等方面討論了如何保護(hù)視力，角度多，考慮全面。最后形成的建議具有代表性，值得我們學(xué)習(xí)和推廣。
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愛護(hù)眼睛保護(hù)視力PPT，第四部分內(nèi)容：教師總結(jié)
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛，通過愛眼拍手歌回顧本節(jié)課我們講的內(nèi)容。最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
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