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《正確認識自我》PPT班會課件

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關(guān)于自信主題班會《正確認識自我》PPT班會課件,共20頁。

我是誰?什么是自我?

自我(Ego)

亦稱自我意識或自我概念,在心理學中主要是指個體對自己存在狀態(tài)的認知,包括對自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、人際關(guān)系及社會角色的認知,是個體對其社會角色進行自我評價的結(jié)果。

弗洛伊德與他的自我概念

來自人的本能,在社會生活中表現(xiàn)出追求各種個人欲望的滿足和追求個人利益實現(xiàn)的特征;本我是人的生物性本能,只知快樂,活動盲目

“自我”是人的理性部分,往往處于社會生活的現(xiàn)實要求、超我的道德追求與本我的利益追求之間,按照現(xiàn)實原則協(xié)調(diào)矛盾,盡可能地尋找權(quán)宜之計,是個體最終行為表現(xiàn)的決策者,時而管理本我,時而服從超我。

“超我”來自社會文化,是個體在成長經(jīng)歷中已經(jīng)內(nèi)化為自身價值觀念的種種文化信念,其中以道德、信仰為主要內(nèi)容,超我是人內(nèi)化了的社會道德原則。

如何正確認識自我?

認識自己實在是個困難的過程,需要我們經(jīng)常問自己一句“我是誰?”同時,每個人都是一個矛盾的組合體,他也許在事業(yè)上表現(xiàn)得很獨立,但在生活中卻需要別人的呵護。最關(guān)鍵的是,我們能夠認識到自己的長處,并接納長處、發(fā)揮長處,同時也能認識到自己的短處,并不斷修正或善加利用。

在他人眼里我們能看到不一樣的自己,有一些方面是我們自己所看不到的,包含缺點和優(yōu)點。重要的是,我們可以通過別人的評價,感受到別人對我們優(yōu)點的認同,也能及時改變自己沒有發(fā)現(xiàn)的不足之處,獲得更好的進步和發(fā)展。

正確認識自我的好處

揚長避短,認識到自己的獨特性,充分發(fā)揮自己的潛能。(世界上沒有兩片完全相同的樹葉)

幫助我們接受自己,使人愉快,身心健康。

選擇正確的人生道路,確立合理目標,取得成功。

與他人建立良好的人際關(guān)系

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