《運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣(一)》我們的身體PPT課件
測(cè)量一分鐘呼吸的次數(shù)
1、第一次測(cè)量：平靜時(shí)一分鐘的呼吸次數(shù)。
2、第二次測(cè)量：運(yùn)動(dòng)后一分鐘的呼吸次數(shù)。
3、比較這兩個(gè)數(shù)據(jù)，說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)。
體驗(yàn)活動(dòng)：反復(fù)呼吸同一袋空氣
1、裝一袋空氣。
2、用袋口封住嘴巴和鼻子，反復(fù)呼吸。
3、覺(jué)得難受就停下。
4、把袋里的空氣擰緊不要讓它跑了。
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氣體發(fā)生了什么變化 ?
科學(xué)原理：
火柴燃燒需要氧氣。當(dāng)氧氣不足或沒(méi)有時(shí)，燃燒的火柴就會(huì)熄滅。
實(shí)驗(yàn)步驟：
1、收集一般的空氣和反復(fù)呼吸后的空氣各一瓶。
2、把點(diǎn)燃的火柴分別放入氣體中，蓋上玻璃片。
3、仔細(xì)觀察現(xiàn)象，分析原因。
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運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)就會(huì)增加，為什么？
人體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，需要消耗大量氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時(shí)多。
肺 活 量
肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。
肺活量越大呼吸能力越強(qiáng)。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，會(huì)增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。
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