《運(yùn)動(dòng)起來會怎樣(一)》我們的身體PPT課件3
測量一分鐘呼吸的次數(shù)
1.第一次測量：平靜時(shí)一分鐘的呼吸次數(shù)。
2.第二次測量：運(yùn)動(dòng)后一分鐘的呼吸次數(shù)。
3.比較這兩個(gè)數(shù)據(jù)，說說發(fā)現(xiàn)。
我們每時(shí)每刻都在進(jìn)行著呼吸，
伴隨運(yùn)動(dòng)量的增加，每分鐘呼吸的次數(shù)也會增加。
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體驗(yàn)活動(dòng)：反復(fù)呼吸同一袋空氣
1.裝一袋空氣。
2.用袋口封住嘴巴和鼻子，反復(fù)呼吸。
3.覺得難受就停下。
4.把袋里的空氣擰緊不要讓它跑了。
氣體發(fā)生了什么變化 ?
科學(xué)原理：
火柴燃燒需要氧氣。當(dāng)氧氣不足或沒有時(shí)，燃燒的火柴就會熄滅。
實(shí)驗(yàn)步驟：
1、收集一般的空氣和反復(fù)呼吸后的空氣各一瓶。
2、把點(diǎn)燃的火柴分別伸入氣體中，蓋上毛玻璃片。
3、仔細(xì)觀察現(xiàn)象，分析原因。
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運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)就會增加，為什么？
人體運(yùn)動(dòng)的過程中，需要消耗大量氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時(shí)多。
肺 活 量
肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。
肺活量越大呼吸能力越強(qiáng)。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，會增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。
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