心理健康主題班會(huì)《學(xué)會(huì)拒絕 勇敢說NO》PPT班會(huì)課件,共23頁。
生活的煩惱
一、面對(duì)朋友的請(qǐng)求,我們是否應(yīng)該毫不猶豫的答應(yīng)呢?要是不當(dāng)?shù)囊竽兀?/p>
二、有同學(xué)說“好朋友就是與自己常在一起玩的人”。是不是要一起上街,一起回家,一起做作業(yè),一起玩,一起笑,一起哭就算好朋友呢?
只有保持高度一致的才是好朋友嗎?
有些時(shí)候,面對(duì)朋友的要求,我們本想拒絕,心里很不樂意,但卻點(diǎn)了頭,礙于一時(shí)的情面,卻給自己留下了長久的不快。
因此,在同學(xué)、朋友相處時(shí),對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等,我們應(yīng)該斷然拒絕,也就是說,我們要學(xué)會(huì)說"不" 。
拒絕是一門學(xué)問,學(xué)會(huì)拒絕別人是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能。
學(xué)會(huì)說"不"
什么時(shí)候該說“不”?
手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)。
別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的。
明顯判斷不好的事。
應(yīng)該怎樣說“不”?
注意聆聽對(duì)方的談話,表示對(duì)對(duì)方的尊重。
要果斷拒絕,不能含糊其辭,要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。
一定作出必要的解釋。
在拒絕時(shí)應(yīng)注意說話的語氣,應(yīng)該有禮貌,(請(qǐng)不要粗暴地對(duì)待你的同學(xué),因?yàn)槲覀兌疾幌M麆e人粗暴地對(duì)待我們。)
學(xué)會(huì)說“不”
不論是多么好的朋友,只要是兩個(gè)人,就有想法不一致的時(shí)候,就有一些時(shí)候各人有各人的事情。
同學(xué)們想一想,如果一個(gè)人能完成的事,卻要兩個(gè)人來一起做,對(duì)我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)?
因此,該拒絕的時(shí)候一定不要勉強(qiáng)自己。
其次,我們要多站在朋友的角度為朋友著想。
有一顆寬容的心,理解的心,如果朋友有比自己的事更重要的事,那么,我們應(yīng)該盡力幫助。
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