北師大版七年級(jí)生物下冊(cè)《健康及其條件》PPT優(yōu)秀課件，共27頁(yè)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.能夠概述健康及其條件，養(yǎng)成健康的生活和行為習(xí)慣。
2.理解吸煙、酗酒、吸毒對(duì)人體健康的危害，使學(xué)生拒絕吸煙、酗酒、吸毒，珍愛(ài)生命。
健康的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)
1.充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過(guò)分緊張和疲勞。
2.處世樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)大小，不挑剔。
3.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。
4.體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。
5.牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
6.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎。
7.肌肉豐滿，皮膚有彈性。
8.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。
9.善于休息，睡眠好。
10.能夠抵御一般感冒和傳染病。
健康的生活習(xí)慣
健康的的生活習(xí)慣包括哪些？
生活有規(guī)律
合理用藥
合理膳食
拒絕吸煙、酗酒、吸毒
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