《為青春護(hù)航》PPT
為什么要進(jìn)行青春期教育?
法國思想家、教育家盧梭說過:
“人生當(dāng)中最危險(xiǎn)的一段時(shí)間是青春期。在這段時(shí)間中還不采取摧毀種種錯誤和惡習(xí)的手段的話,它們就發(fā)芽滋長,以致以后采取手段去改的時(shí)候,它們已經(jīng)扎下了深根,以致永遠(yuǎn)也把它們拔不掉了。”
青春期帶來的變化:
*講究打扮,留意誰在看自己
*喜歡看描寫愛情的電影和小說
*愛去看高年級男生打球
*喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天
*喜歡向異性朋友發(fā)短信
*有打不完的電話
*在特別的日子喜歡給人送禮物
*愛把抽屜和日記加鎖
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女孩要了解自己的身體
女孩從11歲左右開始進(jìn)入青春期
月經(jīng)的出現(xiàn),是女孩邁入青春期最顯著的生理標(biāo)志,正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的,從此逐漸具備了生育的能力。女孩來月經(jīng)被有些人稱為“來壞事了”、“身上臟了”、“倒霉了”,女孩子將變得不如男孩子聰明了。這些都是很不積極的說法。
生理特征
月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱,一是經(jīng)前緊張癥,二是痛經(jīng)。經(jīng)期容易感染細(xì)菌,人體抵抗力下降,所以要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。
注意經(jīng)期個人衛(wèi)生
(1)注意選擇質(zhì)量信得過、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。
(2)勤洗熱水澡。不要洗冷水澡,要勤洗熱水澡,保護(hù)身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。注意不共用別人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤曬。
(3)注意保暖。月經(jīng)期間抵抗力下降,要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳,也不要坐涼席、涼地,夏天避免吃過多冷飲。
(4)多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等,補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纖維食物,如地瓜、窩筍、香蕉等,保持大便暢通,
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避孕藥的作用和副作用!
1、避孕藥的作用
A、抑制排卵(能推遲經(jīng)期)
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床
2、避孕藥對青春期少女的副作用
一、胃腸道反應(yīng)—類似早孕反應(yīng)的癥狀,表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉;
二、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭暈、乏力、嗜睡。遠(yuǎn)期發(fā)生的副作用則可能有月經(jīng)不調(diào)、體重增加、皮疹、色素沉著等。
會導(dǎo)致青春期出現(xiàn)無排卵現(xiàn)象,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)青春期無排卵型功能性子宮出血。最大的副作用是導(dǎo)致不孕
正確處理男女生關(guān)系,避免早戀
1、把握男女生交往的分寸
2、學(xué)會控制自已的感情
3、別把欣賞當(dāng)“愛”
4、不要自作多情(別太敏感男生的一個眼神,一份好意)
5、戒除虛榮心、好奇心(有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀)
6、拒絕態(tài)度要堅(jiān)決
7、盡量避免和男生單獨(dú)相處
8、多與家長溝通,讓家長做你成長的保護(hù)傘
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女生自我保護(hù)12招
1、提高警惕性,防范以惡意出現(xiàn)的壞人,也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。
2、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。
3、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)招手搭便車。
4、不要去各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見面。
5、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。
6、衣著不要太暴露。
7、不要貪圖小便宜,對熟人過分殷勤要小心。
8、在生疏的地方問路時(shí),不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。
9、記住在沒有病人家屬或女護(hù)士在場的情況下,男醫(yī)生不能對女病人的下身進(jìn)行檢查(醫(yī)院有規(guī)定)。
10、到男老師家補(bǔ)習(xí)功課,要尊重老師,不應(yīng)對老師過分親呢的言談或舉動。
11、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。
12、如自己做錯了什么事,不要讓人作為把柄,威脅你聽從他的擺布。
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中學(xué)生形象禮儀:
1.按要求穿規(guī)定的服飾,減齊紐減或拉齊拉鏈,不隨意更改衣服,不外露內(nèi)衣,不披衣散減,不把上衣捆在腰間;衣服干凈整潔;隊(duì)徽或團(tuán)徽佩戴在左胸。
2.不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底時(shí)裝鞋。
3.課堂和集會不敞衣,不脫鞋。
4.頭發(fā)適時(shí)梳洗,發(fā)型大方得體,不染發(fā),不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼,側(cè)發(fā)不掩睛。
5.保持友好、真摯、積極的情緒狀態(tài),表情自然,不故意擠眉弄眼、吐舌、做怪相。
6.不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
7.不涂脂抹粉,不畫眉,不紋眉,不紋身,不留長指甲,不染彩色甲。
8.坐有坐相,站有站樣,走路昂首挺胸,舉止文雅,穩(wěn)重端莊,落落大方。
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結(jié)束語
文明禮儀是一粒最有生命力的種子,它會在我們的精神世界里發(fā)芽、開花、結(jié)果,指導(dǎo)我們的人生觀、世界觀,讓把文明之花播撒到生活中!
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